Ваш профиль

Витамины. да или нет

Витамины. да или нет

(Автор)
  0.00
Чтобы оценить понравившийся товар, требуется регистрация на сайте.

В наличии

Наличие
в наличии 1 шт.
Наша цена:  351.00 руб.

Описание

Эта книга объясняет, что такое витамины, для чего они нужны и как получить достаточное их количество из натуральных источников: фруктов, овощей, трав и ягод.

Автор утверждает: нет более естественного способа получить витамины, чем через еду и натуральные напитки. Вы узнаете о том, как витамины взаимодействуют друг с другом, какие благоприятные воздействия они оказывают на организм, в каких продуктах питания содержатся и каковы их суточные нормы.

В книге дается несколько диет, насыщенных витаминами и микроэлементами: диета из сырых овощей и фруктов, вегетарианская диета, диета доктора Бирхер-Беннера.

Из книги вы узнаете:

  • Из каких продуктов можно получить витамины
  • Когда нужен витамин: показания к применению
  • Как получить максимальную пользу: рецепты блюд, настоек, отваров
  • Профилактика заболеваний: с какими проблемами справятся витамины
  • Аптечные средства: нужно ли отказываться от витаминов в таблетках

Структура книги

Книга разделена на пять частей.

В первой части объясняется, что такое витамины, какие средства натуральной и традиционной медицины дадут организму все, что ему нужно для здоровья.

Вторая, третья и четвертая части посвящены овощам, фруктам, ягодам и травам.  Части поделены на главы, каждая из которых посвящена полезным свойствам конкретного растения.

Пятая часть посвящена рекомендациям, касающимся здорового питания в целом.

Дополнение: таблицы энергетической ценности продуктов; таблицы витаминов, питательных компонентов, содержащихся в продуктах.

Пять причин купить книгу:

  1. Вы узнаете, как с помощью обычных продуктов поддерживать организм в хорошей форме.
  2. Вы научитесь обеспечивать себя необходимым количеством витаминов без недостатка или передозировки.
  3. Вы начнете лучше питаться, научившись нескольким простым правилам.
  4. Вы будете знать, какие продукты помогут в профилактике конкретных проблем со здоровьем.
  5. Вы поймете, что обеспечить себя необходимыми витаминами просто, достаточно знать, где искать.

Для кого эта книга:

  1. Для тех, кто хочет получать необходимое количество витаминов.
  2. Для тех, кто заботится о профилактике заболеваний.
  3. Для тех, кто боится навредить организму, принимая витамины без системы.

Дополнительные характеристики

ISBN: 9784567890123
Издательство:
Источник жизни
Код товара: 00-10006945
Размеры:
143 x 215 x 10 mm
Вес: 0.250kg
Дата составления: 01.01.2000
Язык: Русский
Напишите отзыв о товаре

Замечания

Нужно войти в учетную запись, чтобы оставить отзыв.


Другие книги этого автора